¡No es necesario ir a un salón! Esta es una forma conveniente de cuidar las uñas correctas, se asegura que se vuelva saludable.

Yakarta, Viva – Nainas limpias, saludables, saludables y bien mantenidas, y reflejando la limpieza y la salud general del cuerpo. Desafortunadamente, muchas personas que consideran el cuidado de las uñas todavía se pueden hacer en el salón con costos costosos.

Por supuesto, puede hacer fácilmente en casa para cuidar las uñas correctas. No rompa las uñas y los pies para mantenerse saludable y no se rompa fácilmente, lo sigue fácilmente y no se rompe fácilmente, y no se rompe fácilmente, y siga la guía completa sobre cómo cuidar las uñas.

1. Limpie la rutina de uñas

El primer paso para cuidar las uñas es mantener la limpieza. Las garras sucias pueden ser una cueva de bacterias y hongos que crea cambios en olores o garras desagradables.

Cómo limpiar las uñas correctamente:

– Lave las manos y los pies con el jabón de las abejas.

– Use un pequeño NiaBridge para eliminar la suciedad entre las uñas.

– Tome el clavo con una toalla limpia y no está humedecida.

– Si a menudo usa esmalte de uñas, asegúrese de limpiarlo Esmalte de uñas eliminar Sin acetoto cuando las uñas no se secan.

2. Corta las uñas y la forma regularmente

La uña larga se ve atractiva, pero se rompe fácilmente, se rasga o desigual. Por lo tanto, se cortará regularmente.

Instrucciones para cortar uñas:

– Use cortadoras de uñas o Corte de uñas Afilado y limpio.

– Corta las uñas dependiendo de la forma del dedo, y luego jugoso desde la esquina Lima de clavos (Pensando en el pensamiento de las uñas) Evitar un Sharp o Walic.

– Las uñas son demasiado cortas porque puede causar ira o lesión.

3. Mantenga la humedad y las garrapatas

Al igual que la piel, el secado de uñas es necesario porque no es inestable o campeón. Mantener la humedad de las uñas ayuda a fortalecer la capa de Kerting y ayudar al crecimiento de garras sanas.

Cómo húmedo las uñas:

– Usar Aceite cutical O aceite natural como aceite de oliva, aceite de coco o aceite Almendras.

– Masajee suavemente las uñas y los cubos todas las noches antes de acostarse.

– Evite compartir las manos con agua o jabón duro, ya que puede secar las uñas.

4. Presta atención al consumo nutricional

Las uñas fuertes y rápidas crecen no solo afuera sino también en el interior. La ausencia de algunas vitaminas y minerales puede debilitar las uñas, romper o crecer lentamente.

Nutrición importante para la salud de las uñas:

– Biotina (vitamina B7): ayuda a fortalecer las uñas. Los huevos, nueces y aguacates están disponibles en la cara.

– Zinc: previene uñas frágiles y manchas blancas. Encontrado en Mariscos Y grano.

– Proteína: el consumo de proteínas es bastante importante porque la uña está hecha de kerts.

– Vitamina E y C: mantener la humedad y ayudar a prevenir vecinos.

5. Evite los productos de uñas que contienen productos químicos

El tratamiento con esmalte de uñas y esmalte de uñas en realidad está mejorando la apariencia de las uñas, pero se usa a largo plazo, especialmente con contenido químico duro. Hace que sea fácil dañar la estructura de uñas y pelar.

Con respecto a los ingredientes como Formaldehído, toleuinY Pasajero. Seleccione un producto libre de productos químicos peligrosos. No olvide dar un límite de tiempo sin esmalte de uñas para que las uñas puedan respirar.

6. Haz el cuidado semanal de uñas en casa

Crear un hábito Mini mechar Y Pedickis En casa una vez a la semana para tratar las uñas en su conjunto. Ser caro o Conciencia Especialmente, importante es la compatibilidad.

Pasos simples para cuidar semanalmente:

– Remoje la sal o el limón en agua tibia.

– Limpie las chuletas (empuje lentamente lentamente, no lo empuje.

– Usar Fregar Luz alrededor del clavo.

– Aplicar El abrigo básico riendo Para proteger la superficie de la uña.

– Termine con humectantes o Aceite cutical.

Cuidar las uñas no debe ser costoso o complicado. Con un tratamiento simple pero estable, puede tener garras fuertes y saludables y puede ser hermosa sin querer ir a un salón.